Yin Lotus Yoga
Im Herzen von Opladen
Ich bin Sonja
...und könnte bald Deine Yoga Lehrerin sein. Ich praktiziere Yoga mit viel Leidenschaft seit über 10 Jahren. Mach Yoga auch zu deiner Passion.
Yoga für Kinder
...fördert die Konzentration und Selbstwahrnehmung deines Kindes. Hilft zur Entwicklung persönlicher Achtsamkeit und macht richtig Spaß!
Eltern-Kind Yoga
...kann deine Beziehung zum eigenen Kind vertiefen. Ihr begegnet euch beim gemeinsamen Üben achtsam und spielerisch zugleich.
Yin Yoga & Sound
...kräftigt Körper und Geist! Wehre Stress ab, komme zur Ruhe und stärke Dich für den Alltag. Folge mir auf die Reise zu Bewegung und Entspannung.